lördag 19 augusti 2017

Flyt

Alltså det känns verkligen som att alla delmomenten i styrkelyften går framåt just nu. 
Det händer väldigt sällan att man går fram i alla tre delmomenten samtidigt. Utan oftast när man går framåt i någon av delmomenten brukar resterande moment stå stilla. Det känns som att jag har mycket utvecklingspotentsial i alla tre delmomenten, och det känns så jäkla bra!


Något har hänt med mina quads..?!



Hade tänkt träna 5:or idag, när Conny påminde mig om att det borde bli dags för mig att persa snart. Så jag bestämde mig för att ta den dagen idag, och mitt första delmål är nu fixat. 60 kg i bänkpress. 
Prövade på 62,5 kg också, men där tog det stopp idag. Next time, mera träning först bara. 

Inga kommentarer: