lördag 5 december 2015

KampXmas, öppet hus på gymmet


Det bjöds på glögg och tilltugg.

Jag försökte mig på ett maxlyft i böjen idag. Det kom ner två av två gånger...

Det här med knäböj är annars en intressant grej. Det finns så många olika tekniker. Och när en tjej i min storlek säger att hon knäböjer över 100kg har jag väldigt svårt att tro henne. Faktiskt..
Ett knäböj för mig är ass to grass. Är du inte tillräckligt rörlig i höften så går det ju såklart inte, men att bara gå ner någon cm kan man inte kalla för en sqaut! 
Jag försökte mig på 80kg idag, det kom ner. Mina ben skulle nog klara det, det är psyket jag behöver få lurat.

Conny var med

och även Tina.

Inga kommentarer: