lördag 13 juni 2015

Schemalös

 Jag har bestämt mig för att inte följa något speciellt schema nu under sommaren. 
Gymträningen kommer att få vara med 1-2 dagar i veckan, men inte så mycket mer planerat av vad exakt som ska göras på gymmet. (Det beror helt enkelt på hur resten av veckan har sett ut.)
Istället blir det mer fokus på crossfit, lite intervallträning och ett försök till mera konditionsträning. 
 Sen när sommaren är slut så bosätter jag mig i gymmet tillbaka. 
Men nu när man ändå kan vara ute, så är det mest utomhusträning som gäller!




Inga kommentarer: