måndag 29 juli 2013

Crossfit och onyttigheter

Ikväll åkte jag med syster till gymmet för att köra Crossfit. Hela kroppen blev slutkörd och svetten bara rann. 45 minuter effektiv träning fick vi ihop. 
Crossfit är den absolut roligaste och effektivaste träningsformen om du frågar mig!


I Lördags så hade jag varit en månad utan socker/onyttigheter. Så därför när det var Jakobsdagar och allt så unnade jag mig allt skräp jag kom åt. En hel del alltså.
Men nu ska jag igen eliminera alla onyttigheter. Den 17 Augusti åker jag iväg till Norge så då vill jag ju såklart smaska i mig alla onyttigheter som finns där. 
Det är allt eller inget som funkar bäst för mig.



Inga kommentarer: